Црниот мед е еден од видовите мед кој лекува многу проблеми без разлика дали се естетски или здравствени.Се смета за еден од најважните намирници кои му помагаат на слабиот човек значително да ја зголеми својата тежина.
Содржи многу хранливи материи кои се корисни за организмот и различни витамини кои му се потребни на секој човек.Таа е една од намирниците кои ја зголемуваат телесната тежина бидејќи има голем процент на калории кои на телото му го обезбедуваат она што му е потребно.
Придобивките од црниот мед за зголемување на телесната тежина
- помага да се Зголемување на телесната тежина Затоа што има многу Калории.
- Секоја лажица од него содржи деведесет калории, покрај тоа што има Витамини и железо Ја зајакнува крвта и придонесува за зајакнување на градењето на телото.
- Додавањето во секојдневната исхрана помага да се ослободите од тенкост во краток период.
- Јадете една лажица од црниот мед Наутро и уште едно навечер или додавање во млекото во голема мера придонесува за Зголемена големина на телото За млади и стари.
Дознајте за најдобрите методи на водена диета за губење на 25 килограми за еден месец Методи за исхрана на вода
Црн мед системи и рецепти за зголемување на телесната тежина
Диета за зголемување на телесната тежина
- За појадок се јаде парче сирење покрај две лажици црн мед, со чаша млака вода и парче леб со џем.
- Ручек: 100 грама месо на скара, чинија салата од зеленчук, чинија ориз, две лажици од него.
- Закуска е шолја какао во која се додаваат две лажици млеко.
- Пред спиење, една лажица од неа се раствора во чаша млеко, додека се јаде авокадо.
Рецепти за зголемување на телесната тежина
- Се варат шолја вода, се додаваат три грама мелен тилчец и се остава на тивок оган да зоврие една минута, па се процедува, па се додава црн мед во количина од две лажици и се пие. оваа смеса три пати на ден за еден месец.
- Две лажици мелени ореви се ставаат со две лажици бадеми и две лажици тилчец заедно, со додавање на половина шолја мед и половина шолја ајва, а лицето продолжува да го зема цел месец за да го добие најдоброто. резултат.
- Лажичка инстант квасец се раствора во шолја свеж сок или млеко, смесата се засладува со лажица црн мед и смесата се пие два пати на ден.
- Лажица мелени ф'стаци се мешаат со лажица суво грозје и две лажици мед.Смесата се зема на празен стомак или најмалку четвртина час пред спиење.
- Можете да јадете две лажици од него, додавајќи една лажица таан за да се елиминира слабеењето и анемијата.
- Лажичка од него со седум урми додадени во шолја млеко е одличен рецепт за да се ослободите од слабеењето.
