Подгответе се љубов кон водство Тоа е едно од најважните едногодишни растенија кои се експлоатираат од античко време за лекување на проблеми со коските низ целиот свет, особено во Саудиска Арабија.
Бидејќи е вклучен во повеќекратните рецепти за третман на коски бидејќи содржи природен колаген, кој го забрзува заздравувањето на скршениците.
Кој е начинот на користење на крес за коски?
- Многу луѓе страдаат од болки во зглобовите и коските, покрај отокот во овие области.
- Постојат неколку начини да се користат овие семиња за лекување на коските, вклучително и засадување на семето и нивно јадење свежо откако добро ќе се измијат, со првични рати од нив според упатствата на лекарот.
- Можете да прибегнете кон користење на масло од cress за масажа на болните места, додека болката целосно не исчезне, а оваа област не стане флексибилна.
За да се ослободите од болки во зглобовите и воспаление
الмكونات:
- Дел од семето на крес.
- чаша млеко
Како да се подготви:
- Ги земаме семките и убаво ги дробиме, па прелеваме со зовриеното млеко.
- После тоа, пијте ја смесата еднаш дневно, четиринаесет дена на празен стомак.
- По истекот на овој период, болките ќе бидат целосно отстранети.
- Овој метод делува за смирување на болките во зглобовите и намалување на вкочанетоста и отокот поврзани со оваа болка.
- Исто така, ја смирува кризата со движење кај поединци кои страдаат од дегенеративен артритис.
Рецепт за остеоартритис
الмكونات:
- Мерка за љубов кон водство.
- Вода.
- Чист бел мед.
Како да се подготви:
- Љубовта истурете ја во сад и оставете ја настрана на шпорет додека не запече.
- Откако ја извадил од огнот, ја снабдува со мед.
- Се консумира дневно во период до две недели.
Дознајте за најважните придобивки од cress за коските
- констрибт љубов кон водство фактори за заштита на коските корозија, и залихи нејзиниот интензитет.
- Лечи многу болести кои ги зафаќаат коските, како што се: фрактура، Остеомалација، и ревматизам.
- Помага во олеснување болка кои заразуваат коска по постигнување на менопауза.
- ме смирува болки тоа прогонува Коски и зглобови.
- Формулиран со витамин Ц, кој има својства против стареење Инфекции на коските.
- Покрај тоа, извештаите укажуваат дека тој дава отпор Бактерии и бактерии кои го мачат човечкото тело.
Го штити телото од остеопороза
- Секои 100 грама од овие семиња содржи околу 27 милиграми хранливи материи магнезиум кој го поддржува телото да се соочи Кршливост.
- Стоење покрај жените на менструација бременост за тоа што и го дава Калциум и магнезиум ја штити од Кршливост.
- Се состои од големи количини на елемент Калциум корисни за здравјето Коски и зглобови, што придонесува многу за отпор Кршливост.
Што не знаете за хранливата вредност на cress love
- Вклучува љубов кон водство Многу корисни елементи за телото, кои се разликуваат по вредност од еден елемент до друг.
- Се состои од голем број на протеини и витамини неопходни за потхранување на органите на телото и заштита од болести, како што се витамин Б6, витамин Ц и витамин А.
- Исто така, се состои од голема количина на минерални соли кои соработуваат за зајакнување на коските, како што се железо, натриум, фосфор, цинк, калциум и калиум.
- Содржи и различни други различни елементи во однос на нивните својства и пропорции, како што се шеќери, природни соединенија, антиоксиданти и други соединенија кои ги има во изобилство во сите видови зеленчук.
Гледајќи ги овие зрна, станува јасно дека секои 100 грама од нив се состојат од нутритивни вредности и калории како што следува:
метални материјали
- Процентот на железо е 3 mg.
- Количината на натриум е 14 mg.
- Калциум топка 81 mg.
- Количината на магнезиум е 38 mg.
- Просечниот калиум е 606 mg.
витамини
- Витамин Б6 0.2 mg.
- Витамин Ц 69 mg.
- Една кесичка витамин А е 6917 меѓународни единици.
остатокот од другите ставки
- Холестерол 0 гр.
- 1 g влакна.
- Протеини 8 гр.
- шеќери 4 гр.
